问：为什么糖尿病患者要注意补钙？

      糖尿病患者大多是中、老年人，而骨质疏松正是一种与年龄增长密切相关的疾病。

      随着糖尿病的病程进展，血糖水平升高和胰岛素抵抗都可能使得骨骼相关物质合成或代谢的紊乱程度更为严重，钙质流失进一步加速，引起一系列骨质疏松的相关症状，例如腰酸背痛、全身乏力、身材缩短等。更重要的是，老年糖尿病患者的骨质疏松相关骨折风险会有更明显的上升，而骨骼修复、重建的难度会更大，一旦骨折往往会长期卧床不起，致残率较高，严重影响生活质量。同时糖尿病患者的免疫力低下，在卧床期间更容易发生褥疮等严重的感染并发症甚至因此致命。所以，糖尿病患者除了规范使用降糖药物，还要记得每天补充足量钙质，防止骨质疏松。

问：糖尿病患者应该怎么补钙？

      成年人每天需要补充800毫克钙，年龄超过50岁的人群每天需要补充1000～1200毫克钙。补钙最好的方式是“食补”。每天1瓶低脂或脱脂牛奶+1杯低脂或脱脂无糖酸奶就是很好的补钙来源。此外，每天1斤深色绿叶菜、1小把（约10克）坚果，以及适量豆制品（约1/3盒豆腐或一两豆干）也有助于补钙。此外，糖尿病患者最好在白天有太阳的时候，出去运动30分钟。既可以促进新陈代谢，强身健体，还可以在阳光照射下，通过自身合成的维生素D实现对钙质更有效的吸收和利用。

      假如糖尿病患者已经出现骨质疏松的症状，就应该及时去医院接受检查，并在医生的指导下服用钙片和维生素D。但是，千万不能因为钙片是保健品就随心所欲的大量服用，这并不是吃的越多骨骼就越强健。补钙的剂量一定要遵医嘱，假如长期超量服用，反而会造成一定的副作用。

      糖尿病患者除了规范使用降糖药物，还要记得每天补充足量钙质，包括牛奶、酸奶、深色绿叶菜、坚果和豆制品都是很好的补钙来源。假如已经出现骨质疏松的症状，应该及时就诊，进行相关治疗，并在医生指导下适量服用钙片。

中西医结合科简介

      鹤矿医院中西医结合科伴随着鹤矿医院的发展而不断进步，在诊疗特色、技术力量、科研教学等方面已居于本市同学科前列，是全国综合医院中医药工作示范单位、黑龙江省糖尿病重点专科、鹤岗市一级重点学科、鹤岗市糖尿病区域联盟牵头单位。科室始终坚持以专科疾病特点为主，开展特色服务，在疾病诊治的规范化、精准化、危急重症患者的救治方面具有较强的实力。多年来，科室始终坚持以中西医结合治疗糖尿病及其并发症、中西医结合治疗慢性疾病、传统医学等方面为研究方向，曾荣获黑龙江省科技应用一等奖两项、二等奖一项、获市科技进步一等奖三项、获集团公司科技进步二等奖五项。

诊疗特色

      主攻项目：中西医结合治疗糖尿病及其并发症（急性并发症如：低血糖、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性非酮症昏迷。慢性并发症如：糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病周围血管病、糖尿病眼底病，糖尿病心脑血管病等）和内分泌代谢系统疾病(甲状腺疾病、骨质疏松、痛风、肥胖等)、急慢性肾病、肾功不全等。科室率先在全市开展胰岛素泵平稳快速降糖并运用到外科围手术期，根据胰岛释放功能制定精准的糖尿病治疗方案，逆转胰岛细胞的凋亡，改善胰岛功能。发挥中医特色，采用中药治疗各种糖尿病并发症，疗效可靠。

      传统治疗项目：中西医结合治疗心脑血管病、高血压病、高心病、高血压性肾病、冠心病、心肌炎、心肌病、心衰等，呼吸系统疾病（急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺感染、肺心病等）。

      特色优势项目：慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、股骨头缺血性坏死、泌尿系结石、急慢性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、月经不调、痛经、不孕不育症、颈腰间盘突出等。

      其他项目：中药治疗喘症、失眠症、风湿症、抑郁症、更年期综合征、过敏性紫癜、荨麻疹、痤疮、湿疹、黄褐斑、带状疱疹等。

      糖尿病门诊：早期糖尿病筛查，糖尿病并发症的早期筛查及治疗，甲状腺疾病、痛风及骨质疏松的早期筛查及治疗。

      冬病夏治门诊：三伏贴、三九贴。主治：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、风湿病、寒性腹泻、痛经、男性脾肾阳虚一系列症状。

      膏方门诊：膏方即膏滋方，治病调补结合，治疗各种慢性病、亚健康状态及免疫力低下等。

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